樱桃梗提示您:看后求收藏(晚安小说网www.hhyy520.net),接着再看更方便。

操场上。

训练在有条不紊地进行着。

上周她们根据每个人的特点已经排好了接力位置。沈悦反应灵敏,起跑快,适合第一棒的位置,卓越直道冲刺快 ,不过刘思甜更具有比赛经验,且爆发力强,因此换到了第二棒。

谢明明主动包揽了第三棒,最近疯狂训练弯道技术,按照老师平常指导的训练方法,虽然她们比不上体育生,但还是有实力能冲进校内前三。

几人围坐在草坪上。

“交接的时候要特别注意,前面的人手臂向后伸直,四指并拢与拇指分开,虎口朝下,这种姿势比较好接手,明明你刚才的手臂太低了,需要再抬高点。”刘思甜作为队长分享了自己的看法,她初中是体育生,所以对这种比赛颇有经验,被大家一致投票选为小队长。

姜芷也提出自己的建议,“我觉得交棒的人一定要注意前面的人握紧之后才能松手,中途掉了再捡会浪费不少时间。”

“是的,去年四班就掉棒了,错失第二。”沈悦点头附和着,她们绝不能犯这种低级错误。“还有什么要注意的点,大家再提出来。”

谢明明开了一瓶矿泉水,问道,“其他也没什么,那个谁不是我们替补吗,怎么都没见她来和我们一起训练过。”

“额,我叫过她一次,她说想先把长跑练好,而且不是有裴翊跟她一起训练嘛,喏,他们在那!”沈悦接过话,看到操场对面裴翊的背影。

他今天穿了一件运动背心,衣身白底加入灰色的拼色,衣身的无袖设计勾勒出少年结实健硕的身材,裴翊的长相是偏痞帅的类型,不少学校的小女生都吃这种颜,她当然也不例外,只不过沈悦是默默关注型,“好羡慕他们的友情哦…”

谢明明收回目光,对她的话有些嗤之以鼻,“羡慕个鸟。”谁知道是友情还是爱情。

沈悦:“……”

“行了,等会再正式练习一次,”姜芷打断她们的闲聊,站起来拍了拍手说道,“我先去器材室借下道具,你们先热身一会儿别肌肉拉伤了。”

谢明明:“好诶!”

-

主席台边上。

裴翊跟后面的人打了个招呼,“若欣,你们先练着,我先去前面看看。”

裴翊远远看见卓越跟其她几个女生,似乎准备开始正式接力了。他想着正好可以过去帮忙计时,顺便看看有没有可以指导的地方。

“不要去!

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
重生之 守护萌宝

重生之 守护萌宝

棠荫岛的佳木
宝妈甄静重生成了未婚少女,再也不用伺候公婆了! 撒欢蹦跶了几个月后,重生穿越管委会的大妈大婶看不下去了:你不是说要抢回孩子吗?行动太慢!浪费流量,强行绑定宝贝计划系统。 系统任务第一步:一个月之内出现在前夫家的户口本上。 甄静:为什么? 系统:不入虎穴焉得虎子! 甄静:包办婚姻害死人,大妈大婶管得太宽了! 系统:支持强行解绑,注销账号!飞回湮灭。 …… 甄静:这就是个霸王条款!
言情 连载 61万字
四合院:大家都说我是个好人

四合院:大家都说我是个好人

承林
秦小川魂穿四合院世界,金手指竟然需要他刷别人的好感度,在这年头,那不是让他主动送自己去给别人吸血吗? 还好他有个空间农场作为物资基础,为了自己的好处,吸就吸吧,但是也别想吸的痛快就是了,而等好感度达到顶点之后,就是让那些‘吸血鬼’们知道,出来混,总是要还的时候了!
言情 连载 117万字
我的病娇王爷

我的病娇王爷

宋绾
二世:他是魔之九子,实力强悍,却为护她而死;她是雪莲花妖,真身可解百毒,生死人肉白骨,有仇必报! 三世:他是年幼丧父丧母又被人下毒的摄政王;她是医学生穿越女,她的血可以缓解他的毒,她的命可以完全解毒。她死在了大婚夜,灵魂被困…
言情 连载 39万字
外买小哥的逆袭之路

外买小哥的逆袭之路

大口吃黄瓜
一觉醒来,茫茫十年蹉跎似乎只是南柯一梦,让林渊一时分有些不清梦境和现实。 之后经过小心求证,他发现梦中所发生的一切似假还真,仿佛那是一个真实存在过的平行世界! 回想那梦里十年,只觉自己浑浑噩噩,一事无成,现在既然有了再来一次的机会,那他林渊自此下定决心,不再迷茫,走过的弯路他要统统避过,失去的东西更要悉数拿回,金钱,权力,爱情,我全都要!
言情 连载 38万字
亡国当天,公主搬空全京城

亡国当天,公主搬空全京城

一个豆包
本是皇后所出的嫡长公主,却被丢在冷宫自生自灭。 亡国当天,皇帝仓皇逃跑,非但不愿带上亲生女儿,还听信妖妃谗言要勒死她。 沈婳扯断绳索,霸气表示:空间在手,我搬空全京城。 皇帝妖妃的私库,国库粮库、兵器库…… “我的!我的!都是我的!” 逃跑路上,被搬空私库的皇帝妖妃,缺衣少食,苦哈哈。 沈婳满足的打了个饱嗝:“中午的红烧肉真不错,晚上咱们吃火锅!” 疯批战神兼小跟班:公主殿下,都听您的。 沈婳吃吃
言情 连载 118万字
为了爱,山之子求学记

为了爱,山之子求学记

刀公
本书讲述了一个普通人认识世界、认识社会、学习做人、学习知识、自强不息、追求真善美的成长史,反映了20世纪80后、90后一代人学生时代的学习和生活面貌,有成功的经验,也有失败的教训,适合各阶段学生学习借鉴,适合家长和教育工作者参考,适合一切喜欢思考人生意义的人阅读品味。
言情 连载 48万字